Feldenkrais für Schwangere

In der Schwangerschaft wird oft alles ein wenig schwieriger, vor allem zum Ende hin.

Man kann nicht mehr so gut auf einem Bein stehen, um sich den anderen Schuh anzuziehen, oder die Hose.

Die Luft wird knapper, oder man hat Sodbrennen. Auch der Bauch kann sich schwer anfühlen, und oft schmerzt der Rücken.

Mit der Feldenkraismethode wird das alles leichter.

Der Bauch wird leichter, man bekommt wieder besser Luft, hat mehr Bewegungsfreiheit, und steht auch wieder leichter – auch auf einem Bein.

Auch Rückenschmerzen verringern sich deutlich.

Und sogar das hat Kind nach einer Feldenkrais-Stunde ein bisschen mehr Platz im Bauch.