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Workshop am 14.4.2019

Freies Atmen

Den Rücken lang, den Brustkorb weit und die Bewegungen leicht atmen.

Mit einem freien Atem wird alles leichter!

Mit diesem Einführungsworkshop in die Feldenkrais-Methode möchte ich mit Dir den Frühling willkommen heißen. 

Du lernst Deinen Körper und seine Möglichkeiten neu kennen und wirst leicht und beschwingt nach Hause gehen.

Die Übungen sind einfach und jeder Zeit  auch zu Hause anwendbar.

Bringe bitte eine Unterlage, z.B. eine Wolldecke, auf der Du bequem liegen kannst, sowie bequeme, warme Kleidung, und warme Socken mit.

Datum: Samstag  14.04.2019

Zeit: 11 - 14 Uhr 

Ort: Universotango, Beim grünen Jäger 6a

Kosten: 50€

Anmeldung gewünscht:

bei Julia Sanguineti

Tel.: 01578-3060477, oder 

email: sanguinetij@gmail.de

 

nächster Workshop:

Sonntag 02.6.2019  11h - 14h

Thema wird in kürze bekannt gegeben.